Sono tantissime le persone che quotidianamente soffrono di tensioni muscolari e dolori, dovuti principalmente a una postura scorretta mantenuta per diverse ore al giorno magari durante le attività lavorative.
Per rimediare a questi fastidiosi disturbi l’ideale sarebbe condurre uno stile di vita sano, migliorando la propria condizione fisica, prestando attenzione ad evitare non solo posizioni scorrette, ma anche ansie e stress inutili che affaticano il fisico quanto la mente.
Per ottenere però una risposta efficace, la scelta migliore è quasi sempre quella di affidarsi ad un professionista, che possa aiutarci a risolvere problemi posturali fino a supportarci nel recupero completo di infortuni più o meno complessi.
Lo specialista di riferimento in questi casi è il fisioterapista, un professionista sanitario che dedica il suo lavoro alla prevenzione e cura delle principali difficoltà motorie.
Fisioterapisti a Milano
In base alle proprie necessità è bene scegliere un fisioterapista di riferimento che possa aiutarci a individuare come migliorare la nostra forma fisica ancora prima di arrivare a percepire dolori o disagi fisici. Da questo punto di vista però non tutti i fisioterapisti sono uguali. A seconda del percorso di studi e tirocinio, infatti alcuni di loro si occupano più specificatamente del recupero neurologico, in pazienti che hanno subito deficit particolari, mentre in altri casi gli interventi sono mirati al recupero muscolare, per tutte le patologie più comuni come il mal di schiena o la cervicale.
Massoterapisti a Milano
Anche il massoterapista è un professionista che si occupa in maniera specifica di massaggio terapeutico. Il suo ruolo prevede l’utilizzo della manipolazione manuale per la cura di contratture, stiramenti e strappi, ed altre patologie muscolari.
Anche in questo caso è consigliato chiedere una sua valutazione nel momento in cui ci si rende conto di soffrire di dolori cronici e invalidanti, ma anche per supporto in merito a problemi legati al circolo linfatico ed al drenaggio dei liquidi.
La lista dei medici a Milano: